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肢體語(yǔ)言的藝術(shù):打造良好人際溝通

發(fā)布:2016-1-6 9:52:24  來源: 家庭醫(yī)生在線  [字體: ]

  在努力練習(xí)正確的肢體語(yǔ)言的同時(shí),某些行為也必須避免,免得“自黑”,降低你在旁人眼中的形象。比如說:

1、隨地吐痰

  不隨地吐痰可是社會(huì)的公共美德哦。吐痰是最容易直接傳播細(xì)菌的途徑,而且非常沒有禮貌并破壞、影響環(huán)境。吐痰時(shí)應(yīng)該背對(duì)人,把痰抹在紙巾里,丟進(jìn)垃圾箱,或去洗手間吐痰,但不要忘了清理痰跡。

2、嚼食物發(fā)出很大聲響

  這大概是自己最注意不到的事情了,很多時(shí)候,我們嚼食物發(fā)出很大聲響,自己并不能聽見。因此吃飯時(shí)就要格外注意一下,樹立文雅的形象。不過,不要為了細(xì)嚼慢咽而讓吃飯變成拉鋸戰(zhàn)哦。

3、坐時(shí)亂抖腿

  “樹搖葉落,人搖福薄。”有些人坐著時(shí)會(huì)有意無意地雙腿顫動(dòng)不停,或者讓蹺起的腿像鐘擺似的來回晃動(dòng),這是不文雅的表現(xiàn)。

4、當(dāng)眾撓頭皮

  有些人遇到麻煩的事情時(shí)常以抓撓頭發(fā)的動(dòng)作表示自己的心情,也有的人則是因?yàn)轭^皮癢而毫無顧忌地抓撓。如果是皮屑多的人,頓時(shí)皮屑飛揚(yáng)四散,令旁人很不舒服。

5、當(dāng)眾打哈欠

  在交際場(chǎng)合,打哈欠給對(duì)方的感覺是你已經(jīng)不耐煩了。因此,如果你控制不住要打哈欠,一定要馬上用手蓋住你的嘴,跟著說:“對(duì)不起”。

 

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