在職場(chǎng)上，我們難免碰到不易相處的同事，面對(duì)這些難纏的同事，關(guān)鍵在于保持心平氣和，只要學(xué)會(huì)適當(dāng)改變自己的行為，就能擺脫他們的影響，提高個(gè)人的生活品質(zhì)。

    遇到情商差的人，要冷靜。

    王女士的鄰座同事，脾氣不好、情緒控制力很差，經(jīng)常因?yàn)橐稽c(diǎn)小事大發(fā)脾氣，對(duì)別人大吼大叫，毫不顧及他人的感受。每當(dāng)這位同事發(fā)脾氣，王女士都會(huì)情緒低落，覺得受到了傷害，認(rèn)為他是沖著自己來(lái)的。

    其實(shí)，面對(duì)這種情商差的“火藥桶”，最好的處理方式就是冷靜、冷靜、再冷靜，因?yàn)閷?duì)方若能處理好自己的情緒，也不會(huì)赤裸裸的發(fā)泄出憤怒和怨氣。

    此時(shí)，我們不妨學(xué)學(xué)西方人，運(yùn)用“暫時(shí)離開”的哲學(xué)，禮貌地說一句：“對(duì)不起，我想去趟洗手間，等一下我們?cè)僬劇?rdquo;也可以說：“對(duì)不起，我現(xiàn)在跟人有約，可否待會(huì)再談？”總之，及時(shí)離開現(xiàn)場(chǎng)，可以讓你遠(yuǎn)離風(fēng)暴、平復(fù)心情。

    盡管有些同事的脾氣不像“火藥桶”那樣恐怖，但如果有位同事整天在你耳邊喋喋不休，不停抱怨，你的心情也好不到哪去。有些人把這樣的同事叫做“苦菜花”。據(jù)美國(guó)《華爾街日?qǐng)?bào)》報(bào)道，那些愛抱怨的人，常常攪得同事們無(wú)法好好工作。

    假使碰到那些喜歡抱怨或想法消極的“苦菜花”，可以先花幾分鐘聽聽他們的抱怨，真誠(chéng)地對(duì)他們的境遇表示同情，然后再引導(dǎo)他們關(guān)注一些正面的事務(wù)；或是把焦點(diǎn)拉回到工作中來(lái)：“有些事就是不合理，可我們現(xiàn)在該怎么遇到興風(fēng)作浪的人，當(dāng)面質(zhì)問。