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情緒管理:職場中該如何“滅火”

發(fā)布:2008-3-18 14:28:23  來源: 牛津管理評論 [字體: ]

  1、智斗憤怒的上司

    (引言)故事源自現(xiàn)實,愿真相還你自由

    這頭野獸曾嚇得你大聲呼救,

    它不會讓任何行人從它眼前溜走,

    它要阻擋他的去路,甚而把他吞入血盆大口。

    —但丁《神曲·地獄》

    人是他人的地獄,憤怒的人尤其。

    甭管這位親愛的上司平時多么和藹可親,或者他平時也不和藹可親!這些并不重要,重要的是,在這一刻他氣急敗壞,而且還有獠牙:

    ●你從他身邊走過,他突然對你說:“你能不能不要穿得像一個發(fā)了霉的蘋果,我看著很倒胃口!”

    這是我們所謂的雷管型,他就像個生化武器,完全沉浸在自己的思維和需要中。對這個類型你千萬不能跟他較真,就算當(dāng)時打成平手,實際上你也輸了。雷管型人的怒火其實大多不是針對某個特定的人,他的火氣發(fā)泄性多于實際攻擊性,而且怒氣往往“Easy come easy go”,所以不如以一種幽默的方式去化解,比如他諷刺你的穿著時你可以說:“該死,我就是這么不會打扮自己,那依您看,我下次穿成一個發(fā)了霉的香蕉如何?”

    ●他讓你幫他寄一份快遞,要求明天早晨到,你立即為他發(fā)送了快遞,并且叮囑快遞員注意時間?墒堑诙炜爝f并沒有如期到達(dá),他鐵青著臉沖到你面前:“你找的什么鬼快遞公司,跟你一樣沒有效率!”

    這屬于遷怒型,當(dāng)目標(biāo)受阻時,他首先想的不是去解決問題,而是“應(yīng)該怪罪誰”,面對這類人,第一時間為自己辯護(hù)開罪是沒有用的,這會讓戰(zhàn)爭升級,所以不妨以退為進(jìn),先接受下來,然后“虛心”地提醒他:“那您看現(xiàn)在我可以做點什么事情來彌補(bǔ)我的錯誤?”通常他會哼一聲然后走開去,但這并不意味故事結(jié)束。你可以等到事件處理完畢后主動去找他,“因為我的失誤耽誤了您的安排,我心里非常難過,那您看我以后找哪個快遞公司比較合適?”他當(dāng)然知道這個事情與你無關(guān),所以很可能反過來安慰你。

    ●他告訴你月底要交一個計劃,然后23日那天他來找你,可是當(dāng)你婉轉(zhuǎn)地告訴他現(xiàn)在離月底還有一個星期,他卻說:“你總為自己的失職找借口!”

    模糊型怒火的誘因是因為不確定,因為每個人的標(biāo)準(zhǔn)不一樣,你說下午見面,可能指的是2點,而對方看來也許是3點半以后。所以,在一些時間、長度等問題上盡量表述具體。當(dāng)老板告訴你月底交計劃的時候,你最好問清楚“月底”究竟是哪天。

    ●客戶笑稱某個地方有個小紕漏,當(dāng)著客戶,他轉(zhuǎn)身就開始對你嚴(yán)詞批評:“看看你辦的好事!”

    接力型的一個特征就是你的上司和你都受作用于第三方情緒,不同的是你的上司接過情緒后變成怒火傳給了你。在這種情況下一定不要當(dāng)著客戶的面反駁他,這是非常愚蠢的行為。而是要避重就輕,把目標(biāo)轉(zhuǎn)向客戶然后非常專業(yè)且客觀地解決客戶的問題,當(dāng)客戶被你搞定,相信他又將會是另一副嘴臉。沒準(zhǔn)兒還有加薪。

    ●你很好心地告訴他,實際員工有382人不是328人,結(jié)果他非常生氣:“我需要你來教嗎?!你有什么資格來教育我!”

    面子型的怒火很好理解,也許你沒有錯,但是你挑戰(zhàn)了他的權(quán)威。特別是在公眾場合,即便他錯了,你也要衡量是否現(xiàn)在糾錯,最好等到事后以一種靈活的方式告知。比如在某份相關(guān)文件中把正確答案做出標(biāo)識,千萬記得不能“搬救兵”,拉扯上某位同事一同理論,如果是這樣,你的老板會更加“喪失理智”,那個時候你們之間沒有利益,只有立場。

    總而言之,面對上司的怒火時硬碰硬解決不了問題,而忍氣吞聲又容易把自己憋成癌癥晚期。所以要多些方式方法。首先,在怒火的邊緣問問自己,在這份關(guān)系里你要的是什么,以及這份關(guān)系對你的重要性,然后再根據(jù)你的目標(biāo)來左右此刻的情緒感受;其次,不要讓他在當(dāng)時就感受到你在反擊或者自我辯護(hù),你要在一個盡量客觀的情緒里處理當(dāng)下的問題;第三,不要為了一時的面子,做出自己一定會后悔的行為;第四,多些同理心,站在他的立場反觀這件引起沖突的事。

    我們不能指望自己的老板都是情商專家、都有極強(qiáng)的同理心,這不現(xiàn)實。我們能做的,只是改變自己。

    2、鐵腕何時過于“強(qiáng)硬”?

    如果你已經(jīng)是一位鐵腕領(lǐng)導(dǎo)者,或者正在走在這條路上,那么請謹(jǐn)記以下教訓(xùn)。

    利用恐嚇的方法來使績效最大化時,正如我們在政治智商高的領(lǐng)導(dǎo)者身上已經(jīng)看到的,他們精明地評估并利用雇員的弱點和不安全感。不幸的是,對于偉大的鐵腕們來說,越過要求高與濫用職權(quán)之間的界線是很容易的一件事。實際上,很多鐵腕遠(yuǎn)遠(yuǎn)地超過這條界線,以至于他們在意識到這一點之前就已經(jīng)走向下臺的結(jié)果了。

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